Psychologie
Lesen Sie hier ein paar Minuten über psychologische Beratung
- Wann kann Psychotherapie hilfreich sein?
- Psychologische Beratung: Wem hilft sie wirklich?
- Wann benötige ich psychologische Hilfe?
- Hilft Psychotherapie bei Beziehungsproblemen?
Viele Menschen haben noch Vorurteile, über psychologische Probleme oder Beziehungsprobleme zu sprechen. Aber manch Einer hat vielleicht doch das Bedürfnis mit einem qualifizierten Experten zu sprechen. Sicher kann dabei eine online Beratung ein persönliches Gespräch mit einem psychologischen oder ärztlichen Psychotherapeuten nicht ersetzen. Psychologische Beratung baut Ängste ab und steigert die Motivation, um mit Hilfe eines Coaches die Lebenslust zu erhöhen – oder wiederzufinden. Jetzt ist der beste Zeitpunkt, um die Weichen neu zu stellen!
Wann ist psychologische Beratung erforderlich?
Wenn familiäre Themen, persönliche Probleme, Ihre Arbeitssituation oder anderes Ihre Lebensqualität und Ihr soziales Leben mehr als einen Monat nachhaltig beeinträchtigt.
Bei länger bestehenden Schwierigkeiten neigen viele Menschen dazu, sehr ungeeignete (dysfunktionale) Ablenkstrategien wie Alkohol, Überessen, oder Flucht in die Arbeit und Aufgabe von Entspannungsverhalten einzusetzen. Das muss über kurz oder lang zu Problemen führen.
Ihre Psychologische Beraterin wird Ihnen mit viel Feingefühl helfen, alles zum Guten zu drehen.
Reden Sie mit mir wenn…
- Sie ständig am Grübeln sind und keine Antworten auf ihre Probleme finden
- Sie ständig mit negativen Gedanken und Zwangshandlungen beschäftigt sind
- Sie immer wieder auftretende negative, gewaltgeprägte Erinnerungen haben
- Sie sich häufig an traumatische Erlebnisse erinnern
- Sie sich über einen längeren Zeitraum gereizt oder verstimmt fühlen
- Sie sich über mehr als 2 Wochen depressiv der ängstlich fühlen
- Ihre Probleme ihren Schlaf oder Entspannungsfähigkeit beeinträchtigen
- Sie längerdauernde Veränderungen ihres Alkoholkonsums feststellen
- Ihr Essverhalten gestört ist
- Sie regelmässig aus eigenem Antrieb Medikamente konsumieren
- Sie eine professionelle Beraterin für Beziehungs- oder Familienprobleme benötigen
Telefonberatung
Ich biete Ihnen Telefonberatung als wirksamen und hilfreichen Einstieg in ein Coaching an. Vielleicht ist es Ihr Mittel der Wahl, um einen ersten Kontakt mit mir zu knüpfen.
Mein Honorar für Beratungen, Coachings bis 60 Minuten beträgt CHF 180.-.
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